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春节出行,安全快乐都抓牢
2018-02-12 09:26  来源:中国江西网  作者:

  中国江西网讯 丁浔报道:期盼已久的春节长假就要来啦!想到即将到来的旅行,真是“身未动,心已远!”不过,在选择交通工具时,要提醒大家几件事情!

  • 中国高铁以其快速准时、安全方便已成为现在人们出行非常喜欢的交通工具。
    1. 现在的火车,行驶过程中绝大多数都是封闭的。车厢是气密车厢,自带空气调节系统,车厢内的氧气浓度、温湿度基本恒定。正因为密闭,高铁上是严禁吸烟的,要是你实在是烟瘾犯了,也只能趁到站停车时前往站台上吸烟,不过中途停站时间非常短暂,只有1-2分钟,可千万别为了过瘾影响了自己美好假期哦!
    2. 另外乘坐高铁如果时间较长,应该每隔1小时站起身走走,促进周身血液循环,防治长时间静坐产生颈椎不适、腰痛以及下肢循环障碍出现水肿等。

  二、自春节长假高速公路免过路过桥费以来,很多人为了行动自由,物品携带方便也会常常选择自驾游。自驾游特别适合小家庭,本人就挺喜欢这种方式。那自驾行又该注意些什么呢?

  1、出行前几日,一定要给旅行用车好好做个“体检”,带好备用车胎、灭火器、简单的维修工具,让爱车一切状态良好,才是欢乐自驾行的基本保证啊!

  2、特别要叮嘱一下!一定不要疲劳驾驶!!酒驾就更不要说啦!会影响注意力和判断力的!怎么防止疲劳驾驶呢?别在吃太饱的情况下开车,因为这时供应消化道的血液增多,大脑血供会减少,容易产生困倦感。另外冬季开车,车内热空调会让氧供下降,要注意定时开窗透气才能保持头脑清醒!要是恰巧外出时患上感冒,含氯苯那敏的感冒药会让人犯困,要避免服药后开车。路途远的行程最好两个司机轮换驾驶,可以轮流休息、缓解疲劳。副驾驶不要坐一个老爱睡觉的人,会被传染的!呵呵!感到困倦,最有效的对付办法,当然是到服务区休憩一会,待“充电”完成,再开始后面的行程。

  三、飞机的快捷、优质服务是人们距离较长行程的首选。但不是人人适合乘飞机的,有以下情况的要注意了:

  1、严重心脑血管疾病、高血压疾病患者在飞机起降颠簸时易病情加重,不宜乘机。有肺气肿、肺心病的患者,可能因飞行途中气压变化而病情加重。一些传染性疾病,常见的活动期肺结核、流感、水痘、红眼病等不宜乘机,以免造成疾病传播。癫痫病人、精神病患者因航空气氛紧张,容易诱发疾病的急性发作,不宜乘飞机。严重贫血、耳鼻有急性渗出性炎症、近期消化道手术及中耳手术的病人也不宜空中旅行。孕妇妊娠35周后乘机可能致胎儿提早分娩,为保证母婴安全,更不宜乘飞机。

  2、乘机时,特别是飞机起降时,机舱内气压变化,很多人会出现耳鸣,可以张大嘴、打哈欠、做吞咽动作或咀嚼糖果,有利于咽鼓管张开,可以帮助预防和减轻耳鸣症状的出现,有利于听力的保护。

  不过用哪种方式出行,最好随身携带一些常备药品,如晕车药、止泻药、感冒药等以便应对一些突发的常见病。还要强调的是:一些慢性病人,长期在用的降压药、降脂药、降糖药等等,可千万不要因为迷信过年就任意停用,如果造成慢性病急性发作就得不偿失啦!

  说到这里,上班族们在一边规划出行方案的通同时,还是要坚守好自己的岗位,预祝大家度过一个非比寻常、开心快乐的春节假期!

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