大江新闻讯(通讯员 黄 芳)近日，上高县锦江中心小学开展班主任心理健康培训讲座。讲座聚焦“情绪识别与自我调整”核心主题，引导班主任读懂自身情绪信号，掌握科学情绪调节方法，学会在繁杂工作中接纳情绪、舒缓压力。此次培训不仅助力班主任守护自身心理健康，更为高效班级管理、暖心育人奠定坚实基础。